Une réaction chimique naturelle

Le responsable de ces traces n’est autre que l’acidité naturelle du vagl*. Avec un pH compris entre 3,8 et 4,5, l’environnement vaginal est légèrement acide. Cette acidité est essentielle : elle permet de lutter contre les bactéries et d’éviter les infections. Mais elle a aussi un effet inattendu sur les tissus !

Les tissus colorés, notamment ceux des sous-vêtements, réagissent à ce pH acide. Résultat ? Une décoloration progressive, qui peut donner l’impression d’une tache d’eau de Javel. Cela est particulièrement visible sur les tissus foncés ou synthétiques.

Un signe de bonne santé intime

Contrairement aux idées reçues, ces traces ne sont pas dues à un manque d’hygiène. Bien au contraire ! Elles montrent que votre corps fonctionne parfaitement et que votre flore joue son rôle de protection.

Le vagl* possède aussi un mécanisme d’auto-nettoyage naturel. Les pertes blanches ou transparentes participent à cet équilibre et permettent d’éliminer les impuretés. Cependant, certaines habitudes peuvent perturber cet équilibre et provoquer des désagréments comme des infections ou des irritations.

Comment préserver votre confort et vos sous-vêtements ?

Bien que ces traces soient normales, il existe quelques astuces pour préserver vos sous-vêtements et assurer votre confort :

• Privilégiez les sous-vêtements en coton : Respirants et doux, ils limitent les irritations et absorbent mieux l’humidité.
• Évitez les produits agressifs : Lessives parfumées, adoucissants et savons irritants peuvent altérer l’équilibre intime. Optez pour des nettoyants doux et sans parfum.
• Changez régulièrement vos sous-vêtements : Un bon renouvellement permet d’éviter l’usure excessive des tissus.
• Hydratez-vous et adoptez une alimentation équilibrée : Une bonne hydratation et une alimentation riche en probiotiques (yaourts, kéfir) favorisent une flore vaginale en bonne santé.

Déconstruire les tabous et accepter son corps

Les traces sur les sous-vêtements sont souvent mal comprises et peuvent être source de gêne. Pourtant, elles sont simplement la preuve que votre corps s’autorégule naturellement. En parler librement permet de mieux comprendre son propre corps et de déconstruire les tabous autour de la santé intime.

La prochaine fois que vous remarquez ces traces, rassurez-vous : votre corps fonctionne exactement comme il le doit !